Sen – dlaczego warto się zaprzyjaźnić? Bo to całkiem miły...
Menu
Blog .
Kategorie
Sposób, żeby nie bolało?
Jeśli dokuczają Ci brak energii, kłopoty z oddychaniem, zawroty głowy,...
Jak przyrządzić człowieka w kilku krokach – co to jest odporność?
Czym jest odporność? Skąd pochodzi pojęcie „układ odpornościowy”? Co to...
Jak żyć z chorobą?
Ten tekst powstał chyba trzy lata temu. Sam wtedy zadawałem...
Profesjonalizm czy profesjonalne oszustwo?
Od zawsze ludzie uwielbiali podglądać i udawać kogoś innego. To...
Ból często odwiedza w weekend. Poznaj nerw błędny
Najczęściej boli w weekend. Akurat kiedy masz czas, by się...
Zaburzenia węchowe to początek. Wstęp do układu nerwowego
Nerw węchowy – dlaczego i jak go trenować? Jak to...
Czy Ty jeszcze umiesz… chodzić?
Zanika umiejętność chodzenia. Umiejętność chodzenia odchodzi do lamusa. Tak samo...
Jestem zdrowy – jak to się stało?
Zdrowy możesz więcej. Stara ta prawda dopadła mnie wczoraj podczas...
Dlaczego boli, choć obiektywnie nie powinno?
Dlaczego boli, choć nie powinno? Dlaczego boli, skoro lekarz nie...
Parę słów o plecach
Parę słów o plecach. Choć są z tyłu, często dopominają...
Jesteśmy tacy, jaką jest nasza własna opowieść o nas samych, dla nas samych.
Jesteśmy tacy, jaką jest nasza własna opowieść o nas samych,...
Najlepsze buty na lato
Jakie są najlepsze buty na lato? Brak butów. Lato to...
Zapisz się na newsletter, nie przegapisz żadnego wpisu
Nazywam się Stefan Podedworny. Od wielu lat zajmuję się odpornością i pomocą w likwidacji bólu. Uczę oddechu, niemyślenia, węchu, poprawnego ruchu, chodzenia, siedzenia i spania. Przywracam powoli zapominane umiejętności. Prowadzę też konsultacje, szkolenia czy wykłady, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie.
Książka
Szkoła Odporności 2021 © Wszelkie prawa zastrzeżone.
Realizacja Michał Michasiów