To paradoks, że często ci, których najbardziej kochamy, są źródłem...

Czy kiedykolwiek czułaś, że Twoje potrzeby i opinie są ignorowane,...

Wprowadzenie copyright © by stefan podedworny   Na samym początku, kiedy...

Oddychanie to jeden z najbardziej podstawowych procesów fizjologicznych, które regulują...

Nieodpowiednie wzorce oddechowe mogą mieć wielorakie skutki na zdrowie, w...

Więcej wiemy o podróżach międzygwiezdnych niż o naszych organizmach. Zacznijmy...

Oddech – klucz do lepszej erekcji? Jak? Zrozumienie, jak poprawny...

Otyłość – jaki ma związek ze sposobem oddychania? Sposób oddziaływania...

Oddychanie odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia kręgosłupa i może...

Np zaparcia – czy mogą być efektem sposobu oddychania? Oddech...

Choć są z tyłu, często informują, że problem tkwi z...

Zapach w związku – TUTAJ jest dostęp do nagrania Kiedy...

Czy zastanawiałeś się dlaczego terapia nie zawsze przynosi oczekiwane efekty?...

Zapraszamy na webinar 9 lipca, 7:30. TUTAJ jest link do...

Warsztaty stacjonarne poprawnego oddechu w ruchu Gdzie? Nieborów, Hotel Rozdroże,...

Zapach naszego potu nie tylko wpływa na naszą samoocenę, ale...

To jest zaproszenie Relacje w domu mają wpływ na nasze...

Odkryj, dlaczego ból w jednym miejscu może oznaczać problem gdzieś...

Większość z nas słyszała, że regularny ruch jest kluczem do...

Zbuduj swoją odporność dzięki zdrowym i silnym relacjom! INTUICYJNIE CZUJEMY,...

Fotele obrotowe są obecne w każdym biurze i niestety, choć...

Jeśli dokuczają Ci brak energii, kłopoty z oddychaniem, zawroty głowy,...

Tak, właśnie tak. Żeby zrozumieć cokolwiek, trzeba wiedzieć. Cokolwiek. Coś...

Wiadomo przecież, że napięta atmosfera napina ciało. Za nic sobie...

Relacje w domu powinny być przedmiotem terapii. Od nich zależy...

Sen – dlaczego warto się zaprzyjaźnić? Bo to całkiem miły...

Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...

„Biorę na klatę”, „nadstawiam pierś” –  wszystko zaczyna się tak...

Obecnie uważa się, że C60 to najbardziej wydajny ze znanych...

Hydrolaty są  bardzo przydatne w lecie. Nie tylko, bo i...

Dlaczego ludzie koszą trawę? Jak co weekend, jak Polska długa...

Nos prosi o uwagę   Znaczenie nosa dla naszego zdrowia...

Dostawać pochwały – czy tylko miło? Dostawać pochwały jest miło....

Planowanie to przeszłość. I na niej się opiera. Plan bierze...

Życie to życie. Większość tego, co u mnie dobre, poprzedzały...

Prawdziwy, szczęśliwy świat. On jest podstawą zdrowia i długowieczności. Nawet...

A wydawać by się mogło, że anatomowie już dawno wszędzie...

Najczęściej z reklam. Teraz takie czasy, że głównie nie ma...

Często  niepotrzebnie cierpimy z powodu bólu szyi czy pleców. Doskwierają...

Jak wygląda indywidualny trening świadomości ciała lub/i poprawnego oddechu? W...

Dlaczego boli, choć nie powinno? Bywa, że człowiek odwiedza lekarzy...

Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...

Redukcja wagi poprzez wdychanie określonych aromatów? Czy jest to możliwe?...

Max Faktor ze Zduńskiej Woli Kiedy pochodzący ze Zduńskiej Woli...

Streszczenie: W naszym ciele są mechanizmy, które się automatycznie włączają...

Kiedy mówi się o C60, jednym tchem wymienia się takie...

W nosie masz pierwszy nerw czaszkowy Nerw węchowy jest pierwszym...

Prostata to często jeden z bardzo dokuczliwych problemów. Gotów jestem...

Jeśli dokuczają Ci brak energii, kłopoty z oddychaniem, zawroty głowy,...

Który z wynalazków ostatnich lat najbardziej wpłynął na wygląd człowieka?...

Czym jest odporność?  Skąd pochodzi pojęcie „układ odpornościowy”? Co to...

Pozbędziesz się bólu, wróci Ci uśmiech. Stosuję terapię, opartą o...

Krok 1: Zacznij  od wiedzy o głównym  składniku. Dzisiaj malowany...

Mimo że nieustannie pojawiają się nowe odkrycia naukowe, mające bezpośredni...

Nerw węchowy – dlaczego i jak go trenować? Jak to...

Najczęściej z reklam. Teraz takie czasy, że głównie nie ma...

Dwa pierwsze kręgi szyjne przekrzywiają się pod wpływem emocji (stresu). ...

Ten tekst powstał chyba trzy lata temu. Sam wtedy zadawałem...

Od zawsze ludzie uwielbiali podglądać i udawać kogoś innego. To...

Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...

Mało które prawo jest tak lekceważone,  jak prawo do snu....

Pozbędziesz się bólu, wróci Ci uśmiech. Stosuję terapię, opartą o...

Jeśli dokuczają Ci brak energii, kłopoty z oddychaniem, zawroty głowy,...

Kiedy pasja zabija? Kiedy jest zbyt wielka, zbyt szczera czy...

Dobry, spokojny czas. Idealny. Aż się chce strzelić sobie w...

Jak wygląda indywidualny trening świadomości ciała lub/i poprawnego oddechu? W...

Jestem bodajże jedynym magistrem na świecie od mówienia o sensie...

Czas zmienić podejście. Nie licząc urazów, dość często powodem bólu...

Najczęściej boli w weekend. Akurat kiedy masz czas, by się...

Szczęście (zdrowie) to stan idealnej harmonii rozumu, ciała, duszy i...

Warsztaty stacjonarne Gdzie? Nieborów, Hotel Rozdroże, obok Pałacu Radziwiłłów, wiele...

Nerw węchowy – dlaczego i jak go trenować? Jak to...

Jeden nerw, tyle funkcji. Jak to możliwe? Czy oznacza to, że...

Nie mam pieniędzy. Przed pandemią miałem. Potem miałem mieć. Teraz...

Umiejętność chodzenia odchodzi do lamusa. Tak samo jak oddychania, jedzenia...

Zdrowy możesz więcej. Stara ta prawda dopadła  mnie wczoraj podczas...

W jaki sposób prowadzę warsztaty oddechowe? Mówiąc w skrócie –...

Niniejszy tekst jest fragmentem mojej książki(na dole link). Jak to...

Dlaczego boli, choć nie powinno? Dlaczego boli, skoro lekarz nie...

Jaki jest związek pomiędzy sposobem oddychania a funkcjonowaniem układu pokarmowego?...

Jesteśmy tacy, jaką jest nasza własna opowieść o nas samych,...

Jakie są najlepsze buty na lato? Brak butów. Lato to...

Kosmiczne „Ja Nie Wiem”, czyli czemu działa, choć ja nie...

W zasadzie od zawsze chyba ludzie uwielbiali podglądać i udawać....

Alkoholizm to coś jak łysina. Nie wiadomo, kiedy się pojawia....

Robienie tak samo jak wszyscy daje takie same efekty Rozsądek...

Aby skutecznie wyjść z pracy i myślami za nią tęsknie...

Odporność w znacznej mierze zależy od sposobu myślenia i jakości...

Wykonuję dwa zawody. Czy to dobrze, czy źle? Zaraz po...

Tu będą relacje. Prawdziwe. Nieprawdziwe będą jedynie nazwiska, nazwy miejscowości...

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=uHLg_1x3EX8[/embedyt] Odporność w znacznej mierze zależy od sposobu myślenia...

Odporność w znacznej mierze zależy od sposobu myślenia i jakości...

Odporność zależy nie tylko od tego, co  się je czy...

Odporność to prawdziwa gwiazda ostatnich sezonów. Każdy pragnie ją mieć....

Dzisiaj malowany obraz człowieka i jego funkcjonowania jest zupełnie innym...

Alkoholizm Mocno niedoceniony element w ciągu braku odporności. Mało kto...

Zrób sobie coś do picia. Trzeba wiedzieć, do czego można dojść, jak...

Teraz takie czasy, że głównie nie ma … czasu. Również na...

Myślę, że bez faktycznego wzięcia się za siebie, wielu z...

A gdyby przyszło nam zgłosić zaginięcie zdrowia na policji… Jak...

Przez wiele lat kładziono ludziom do głowy, że tłuszcz jest...

Dziś wiele mówi się na temat glutenu. Mnóstwo osób rezygnuje...

Każdy z nas po ciężkim dniu potrzebuje odpoczynku i relaksu....

Picie to prawdziwy fetysz współczesnego świata. Ciągle w mediach ludzie...

Aromaterapia sprowadza się na medycznym zastosowaniu olejków eterycznych, jakie są...

W ostatnim czasie z łatwością możemy zaobserwować rosnący trend na...

Wiele osób będących w podeszłym wieku dochodzi do wniosku, że...

W okresie jesienno- zimowym wskaźnik zachorowań na rozmaite infekcje znacznie...

Wielogodzinna praca przy komputerze, nieprawidłowa postawa ciała podczas konkretnych zajęć...

Aby schudnąć wcale nie trzeba łykać codziennie suplementów wspomagających spalanie...

Zachowanie odpowiedniej wagi jest dla niektórych niesamowicie ważne. Zależy bowiem...

Niedoceniana wartość snu Sen jest równie ważny dla prawidłowego funkcjonowania...

Odpornośc organizmu posiada każdy z nas, a służy ona obronie...