Tak, właśnie tak. Żeby zrozumieć cokolwiek, trzeba wiedzieć. Cokolwiek. Coś...
Tak, właśnie tak. Żeby zrozumieć cokolwiek, trzeba wiedzieć. Cokolwiek. Coś...
Relacje w domu powinny być przedmiotem terapii. Od nich zależy...
Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...
„Biorę na klatę”, „nadstawiam pierś” – wszystko zaczyna się tak...
Obecnie uważa się, że C60 to najbardziej wydajny ze znanych...
Dlaczego ludzie koszą trawę? Jak co weekend, jak Polska długa...
Dostawać pochwały – czy tylko miło? Dostawać pochwały jest miło....
Prawdziwy, szczęśliwy świat. On jest podstawą zdrowia i długowieczności. Nawet...
A wydawać by się mogło, że anatomowie już dawno wszędzie...
Często niepotrzebnie cierpimy z powodu bólu szyi czy pleców. Doskwierają...
Jak wygląda indywidualny trening świadomości ciała lub/i poprawnego oddechu? W...
Dlaczego boli, choć nie powinno? Bywa, że człowiek odwiedza lekarzy...
Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...
Redukcja wagi poprzez wdychanie określonych aromatów? Czy jest to możliwe?...
Max Faktor ze Zduńskiej Woli Kiedy pochodzący ze Zduńskiej Woli...
Streszczenie: W naszym ciele są mechanizmy, które się automatycznie włączają...
Który z wynalazków ostatnich lat najbardziej wpłynął na wygląd człowieka?...
Czym jest odporność? Skąd pochodzi pojęcie „układ odpornościowy”? Co to...
Krok 1: Zacznij od wiedzy o głównym składniku. Dzisiaj malowany...
W jednym z wpisów z poprzednim wpisie ostrzegałem. Mimo że...
Nerw węchowy – dlaczego i jak go trenować? Jak to...
Najczęściej z reklam. Teraz takie czasy, że głównie nie ma...
Dwa pierwsze kręgi szyjne przekrzywiają się pod wpływem emocji (stresu). ...
Od zawsze ludzie uwielbiali podglądać i udawać kogoś innego. To...
Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...
Jeśli dokuczają Ci brak energii, kłopoty z oddychaniem, zawroty głowy,...
Jak wygląda indywidualny trening świadomości ciała lub/i poprawnego oddechu? W...
Jestem bodajże jedynym magistrem na świecie od mówienia o sensie...
Czas zmienić podejście. Nie licząc urazów, dość często powodem bólu...
Najczęściej boli w weekend. Akurat kiedy masz czas, by się...
Szczęście (zdrowie) to stan idealnej harmonii rozumu, ciała, duszy i...
Warsztaty stacjonarne Gdzie? Miejsce do ustalenia Kiedy? 2 dni od...
Nerw węchowy – dlaczego i jak go trenować? Jak to...
Nie mam pieniędzy. Przed pandemią miałem. Potem miałem mieć. Teraz...
Zanika umiejętność chodzenia. Umiejętność chodzenia odchodzi do lamusa. Tak samo...
Zdrowy możesz więcej. Stara ta prawda dopadła mnie wczoraj podczas...
W jaki sposób prowadzę warsztaty oddechowe? Mówiąc w skrócie –...
Niniejszy tekst jest fragmentem książki „Szkoła Odporności. Jak wrócić do...
Dlaczego boli, choć nie powinno? Dlaczego boli, skoro lekarz nie...
Jaki jest związek pomiędzy sposobem oddychania a funkcjonowaniem układu pokarmowego?...
Jesteśmy tacy, jaką jest nasza własna opowieść o nas samych,...
Kosmiczne „Ja Nie Wiem”, czyli czemu działa, choć ja nie...
Alkoholizm to coś jak łysina. Nie wiadomo, kiedy się pojawia....
Robienie tak samo jak wszyscy daje takie same efekty Rozsądek...
Aby skutecznie wyjść z pracy i myślami za nią tęsknie...
Odporność w znacznej mierze zależy od sposobu myślenia i jakości...
Tu będą relacje. Prawdziwe. Nieprawdziwe będą jedynie nazwiska, nazwy miejscowości...
Odporność w znacznej mierze zależy od sposobu myślenia i jakości...
Odporność w znacznej mierze zależy od sposobu myślenia i jakości...
Odporność zależy nie tylko od tego, co się je czy...
Odporność to prawdziwa gwiazda ostatnich sezonów. Każdy pragnie ją mieć....
Dzisiaj malowany obraz człowieka i jego funkcjonowania jest zupełnie innym...
Zrób sobie coś do picia. Chyba należy to przeczytać. Jeśli...
Przez wiele lat kładziono ludziom do głowy, że tłuszcz jest...
Aromaterapia sprowadza się na medycznym zastosowaniu olejków eterycznych, jakie są...
W ostatnim czasie z łatwością możemy zaobserwować rosnący trend na...
Wiele osób będących w podeszłym wieku dochodzi do wniosku, że...
W okresie jesienno- zimowym wskaźnik zachorowań na rozmaite infekcje znacznie...
Wielogodzinna praca przy komputerze, nieprawidłowa postawa ciała podczas konkretnych zajęć...
Aby schudnąć wcale nie trzeba łykać codziennie suplementów wspomagających spalanie...
Zachowanie odpowiedniej wagi jest dla niektórych niesamowicie ważne. Zależy bowiem...
Niedoceniana wartość snu Sen jest równie ważny dla prawidłowego funkcjonowania...
Nazywam się Stefan Podedworny. Od wielu lat zajmuję się odpornością i pomocą w likwidacji bólu. Uczę oddechu, niemyślenia, węchu, poprawnego ruchu, chodzenia, siedzenia i spania. Przywracam powoli zapominane umiejętności. Prowadzę też konsultacje, szkolenia czy wykłady, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie.
Szkoła Odporności 2021 © Wszelkie prawa zastrzeżone.
Realizacja Michał Michasiów