Relacje w domu powinny być przedmiotem terapii. Od nich zależy...
Menu
Blog .
Kategorie
Sen – po co, ile kosztuje jego brak, czego o nim nie wiesz?
Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...
Branie na klatę zaczyna się wcześniej i trwa dłużej niż sądzisz
„Biorę na klatę”, „nadstawiam pierś” – wszystko zaczyna się tak...
Przeciwutleniacze – co to, po co, kiedy, jakie?
Obecnie uważa się, że C60 to najbardziej wydajny ze znanych...
Ile Cię kosztuje brak snu, czyli co tracisz, gdy nie śpisz?
Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...
Redukcja wagi tylko poprzez wdychanie określonych aromatów.
Redukcja wagi poprzez wdychanie określonych aromatów? Czy jest to możliwe?...
Jak przyrządzić człowieka w kilku krokach – co to jest odporność?
Czym jest odporność? Skąd pochodzi pojęcie „układ odpornościowy”? Co to...
Profesjonalizm czy profesjonalne oszustwo?
Od zawsze ludzie uwielbiali podglądać i udawać kogoś innego. To...
Ile Cię kosztuje brak snu, czyli co tracisz, gdy nie śpisz?
Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...
Zapisz się na newsletter, nie przegapisz żadnego wpisu
Nazywam się Stefan Podedworny. Od wielu lat zajmuję się odpornością i pomocą w likwidacji bólu. Uczę oddechu, niemyślenia, węchu, poprawnego ruchu, chodzenia, siedzenia i spania. Przywracam powoli zapominane umiejętności. Prowadzę też konsultacje, szkolenia czy wykłady, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie.
Książka
Szkoła Odporności 2021 © Wszelkie prawa zastrzeżone.
Realizacja Michał Michasiów