Tak, właśnie tak. Żeby zrozumieć cokolwiek, trzeba wiedzieć. Cokolwiek. Coś...
Tak, właśnie tak. Żeby zrozumieć cokolwiek, trzeba wiedzieć. Cokolwiek. Coś...
Relacje w domu powinny być przedmiotem terapii. Od nich zależy...
Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...
„Biorę na klatę”, „nadstawiam pierś” – wszystko zaczyna się tak...
Dostawać pochwały – czy tylko miło? Dostawać pochwały jest miło....
Prawdziwy, szczęśliwy świat. On jest podstawą zdrowia i długowieczności. Nawet...
A wydawać by się mogło, że anatomowie już dawno wszędzie...
Często niepotrzebnie cierpimy z powodu bólu szyi czy pleców. Doskwierają...
Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...
Redukcja wagi poprzez wdychanie określonych aromatów? Czy jest to możliwe?...
Czym jest odporność? Skąd pochodzi pojęcie „układ odpornościowy”? Co to...
Od zawsze ludzie uwielbiali podglądać i udawać kogoś innego. To...
Prawo do snu jest lekceważone Powszechnie. Jak żadne inne. Dlaczego?...
Jeśli dokuczają Ci brak energii, kłopoty z oddychaniem, zawroty głowy,...
Czas zmienić podejście. Nie licząc urazów, dość często powodem bólu...
Najczęściej boli w weekend. Akurat kiedy masz czas, by się...
Szczęście (zdrowie) to stan idealnej harmonii rozumu, ciała, duszy i...
Warsztaty stacjonarne Gdzie? Miejsce do ustalenia Kiedy? 2 dni od...
Nerw węchowy – dlaczego i jak go trenować? Jak to...
Zanika umiejętność chodzenia. Umiejętność chodzenia odchodzi do lamusa. Tak samo...
Zdrowy możesz więcej. Stara ta prawda dopadła mnie wczoraj podczas...
W jaki sposób prowadzę warsztaty oddechowe? Mówiąc w skrócie –...
Niniejszy tekst jest fragmentem książki „Szkoła Odporności. Jak wrócić do...
Dlaczego boli, choć nie powinno? Dlaczego boli, skoro lekarz nie...
Jesteśmy tacy, jaką jest nasza własna opowieść o nas samych,...
Nazywam się Stefan Podedworny. Od wielu lat zajmuję się odpornością i pomocą w likwidacji bólu. Uczę oddechu, niemyślenia, węchu, poprawnego ruchu, chodzenia, siedzenia i spania. Przywracam powoli zapominane umiejętności. Prowadzę też konsultacje, szkolenia czy wykłady, jak skutecznie dbać o swoje zdrowie.
Szkoła Odporności 2021 © Wszelkie prawa zastrzeżone.
Realizacja Michał Michasiów